Yoga für Fortgeschrittene richtet sich an Teilnehmer, die sehr vertraut mit Yoga sind und ihre langjährige Yogapraxis verfeinern möchten.
Basierend auf der Rishikesh Reihe nach Swami Sivananda werden hier intensives Pranayama, Variationen der 12 Grundasanas, z.B.:freier Schulterstand (Sarvangasana), Ohr-Kniestellung (Karna Pidasana), Schildkröte (Kurmasana), volle Kobra (Bhujangasana), voller Bogen (Purna Dhanurasana), Taube (Kapothasana), Skorpion (Vrischikasana), voller Drehsitz (Purna Matsyendrasana), Pfau (Mayurasana) sowie weitere Entspannungstechniken vorgestellt und erlernt.
Kursdauer: 8 Wochen
Kursort: Villa Vivendi in Lohne, Deichstr. 19
Kosten: 99 € (meine Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und entsprechend bezuschusst!)
Laufender Kurs: mittwochs, 17:30 - 19:00 Uhr, Yoga für Fortgeschrittene (Dorothee Schlag)
Start des neuen Kurses: Mittwoch, 27.10.21
Die Teilnahme ist nur mit Vorkenntnissen möglich - ein "Quereinstieg" ist nach Absprache möglich!
Yoga für Fortgeschrittene in der Villa Vivendi:
Angeboten von Dorothee Schlag.
Weitere Informationen finden Sie auch unter www.doro-schlag.de.
Wichtig: Die Anmeldung zum Yoga Kurs ist ausschließlich unter www.doro-schlag.de möglich.
