"Tue Deinem Körper etwas Gutes,
damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Teresa von Avila
Getreu diesem Motto ist Yoga eine wunderbare Möglichkeit zu erfahren, wie jeder die Sprache des eigenen Körpers lernt zu verstehen und welche Wege sich zeigen, um die eigene Gesundheit zu verbessern.
Körper, Seele und Geist sind eine Einheit und es ist wichtig, auf allen Ebenen den persönlichen Beitrag zur eigenen Gesundheit zu geben.
Sofern die Beweglichkeit des Körpers leichter wird, so wird auch die Beweglichkeit der Gedanken gefördert. Deshalb geht es mit leichten Übungen und mit Angeboten an den Geist auf den Weg in die innere Ruhe.
Sei dabei!!
Kursbeginn: Montag 16.09.2024
Zeit: 20:00 – 21:30 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kosten: 120 Euro
Ort: Villa Vivendi, Deichstraße 19, Lohne
Kursleitung: Renate Averdam
Anmeldung 0162 499 1882