"Tue Deinem Körper etwas Gutes,
damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen." 
Teresa von Avila  

Getreu diesem Motto ist Yoga eine wunderbare Möglichkeit zu erfahren, wie jeder die Sprache des eigenen Körpers lernt zu verstehen und welche Wege sich zeigen, um die eigene Gesundheit zu  verbessern.
Körper, Seele und Geist sind eine Einheit und es ist wichtig, auf allen Ebenen den persönlichen Beitrag zur eigenen Gesundheit zu geben.
Sofern die Beweglichkeit des Körpers leichter wird, so wird auch die Beweglichkeit der Gedanken gefördert. Deshalb geht es mit leichten Übungen und mit Angeboten an den Geist auf den Weg in die innere Ruhe.
Sei dabei!!


Kursbeginn:     Montag 16.09.2024
Zeit:                 20:00 – 21:30 Uhr
Dauer:            10 Termine
Kosten:           120 Euro

Ort:                Villa Vivendi, Deichstraße 19, Lohne
Kursleitung:      Renate Averdam
Anmeldung      0162 499 1882

Unser neuer Yoga Kurs startet nach den Herbstferien:

Yoga für Beginner:

Start: 21.10.24
montags, von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr

8 x 90 Minuten - 150 Euro

Vereinbaren Sie einen Termin:

Telefon: 0176/32510793
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Tolles neues Kursangebot in der Villa Vivendi!

Kursinhalt:

Yogaübungen für Gesicht, Kiefer & Nacken 
Gesichts - & Lymphmassage 
Gua Sha Fa 
Schröpfen 
Akupressur 
Ernährung, Beauty Foods & Mikronährstoffe 
Energielenkung

6 Termine - ab dem 21.08.24
jeweils mittwochs von 18:30 Uhr  - 20:00 Uhr
Kursgebühr: 80 Euro

Anmeldung unter:

Monika Bornhorst
04442 8878822
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Kinder lernen in dem Training ihre eigene Stärke kennen und wie sie mit den richtigen Strategien durchs Leben gehen können, für eine mobbingfreie und glücklichere Kindheit.
Genau das und noch viel mehr lernen die Kinder in den Trainings-oder Coachingeinheiten:

•    Wie sie aus Mobbing schnell wieder heraus kommen oder gar nicht erst hinein geraten.
•    Kein Opfer mehr zu sein oder zu werden und wie sie Konflikte sicher beenden können.
•    Wie sie Tätern den Wind aus den Segeln nehmen.
•    Abstand von schädlichen Dingen und dummen Ideen nehmen.
•    Respektvolleren Umgang miteinander, was zu weniger Streitereien führt.
•    Das Auftreten und die Kommunikation werden im Training gestärkt, wodurch die Kinder selbstsicherer werden.
•    Wie sie ihre eigenen Grenzen klarer wahrnehmen und somit selber erkennen können, was gut und gesund für sie ist.

Bedürfnisorientiertes Coaching:
Im bedürfnisorientierten Coaching besprechen wir in einem kostenfreien Vorgespräch, welche Thematik ihr Kind mitbringt und welche Ziele gewünscht werden. Im Coaching wird dann exakt auf die Bedürfnisse und Ziele des Kindes eingegangen und die passenden Umsetzungsstrategien mit an die Hand gegeben.

Angebot:
Jetzt neu:  je 2-stündiger Wochenendkurs für Kinder von 8-11 Jahren (Termine auf Anfrage)
      
•    Einzelcoaching
•    4-wöchiges Coaching Programm
•    8-wöchiges Coaching Programm für Kids, die bereits in einer Mobbing-Problematik stecken

Anfrage fürs Training oder Coaching bei Valeria Cuppari:
Tel. 0157-87137734
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Sind sie als Einrichtung (Kindergarten/Schule) interessiert, dann sprechen Sie mich gerne an.
Ich komme auch gerne zu Ihnen in die Einrichtung.

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